Åbningstider

Fysioterapien
Mandag - torsdag kl. 7-19
Fredag kl. 7-15

Fitnesscenter
Mandag - torsdag kl. 7-20
Fredag kl. 7-20
Lør- søn- og helligdage kl. 9-15

Telefontid
Mandag - torsdag kl. 8-16
Fredag kl. 8-14.30

Tidsbestilling

59 43 93 04

Used for the like, share, comment, and reaction icons

I morgen tager vi FysioDanmark kongress 2024 🥳

Vi lover at vi kommer klogere og inspirerede på arbejde mandag!

Fordi vi er på tur, skal du ikke snydes for din træning - træningscenteret er åbent som normalt 💪
... See MoreSee Less

I morgen tager vi FysioDanmark kongress 2024 🥳

Vi lover at vi kommer klogere og inspirerede på arbejde mandag!

Fordi vi er på tur, skal du ikke snydes for din træning - træningscenteret er åbent som normalt 💪Image attachment

Her er nogle rigtig kloge ord omkring rygsmerter, fra professor Jan Hartvigsen. ... See MoreSee Less

Forskerne har brug for jeres hjælp!
De er i gang med at undersøge hvordan folk søger information online omkring sundhed (specielt med fokus på smerter fra kroppens muskler og led, f.eks. ondt i knæ, skulder, albue, ryg, nakke etc.). De er interesseret i at høre fra dig uanset om du har (eller har haft) ondt i kroppens muskler/led.📢 REMINDER: 𝗔𝘁 𝗗𝗶𝗴𝗶𝟰𝗠𝗦𝗞, 𝘄𝗲’𝗿𝗲 𝗰𝗼𝗻𝗱𝘂𝗰𝘁𝗶𝗻𝗴 𝗮 𝘀𝘂𝗿𝘃𝗲𝘆 to better understand your habits and preferences when searching for musculoskeletal health information online.

This is a quick reminder to share your insights if you haven't already. Your feedback will help us provide more reliable and high-quality information. 📝🌐

👇 Participate through the following link:
➡️ digi4msk.eu/survey/

🕓 It won’t take more than 7 minutes of your time!
Thank you for your valuable contribution! 🙏

#Digi4MSK #MusculoskeletalHealthSurvey
#ErasmusPlus #MusculoskeletalHealth #DigitalHealth
#Innovation #musculoskeletal #musculoskeletalhealth #workhealth #musculoskeletalpain #chronicpain #nociplasticpain #persistentpain #musculoskeletalphysiotherapy
... See MoreSee Less

Forskerne har brug for jeres hjælp! 
De er i gang med at undersøge hvordan folk søger information online omkring sundhed (specielt med fokus på smerter fra kroppens muskler og led, f.eks. ondt i knæ, skulder, albue, ryg, nakke etc.). De er interesseret i at høre fra dig uanset om du har (eller har haft) ondt i kroppens muskler/led.

✨💬👏 Vi elsker at høre fra forældre, hvis børn bruger vores Solemaids-indlægssåler! Det er dejligt at se, hvordan vores indlægssåler hjælper jeres børn med at holde sig aktive, smertefri og engagerede i deres sociale liv.

Tak, fordi I deler jeres erfaringer med os!
... See MoreSee Less

Kom glad til træning hos os 💪

Aircondition sørger for der er dejligt køligt i træningscenteret 🥶
... See MoreSee Less

Kom glad til træning hos os 💪

Aircondition sørger for der er dejligt køligt i træningscenteret 🥶
4 weeks ago

🤸‍♀️ 🧘‍♀️ Kom og mød vores nye Pilates instruktør Gisela 🧘‍♀️ 🤸‍♀️

Lørdag d. 24. august 11.15 - 12.30

Du er inviteret til et pilates event, hvor vi igennem at have fokus på vores core, kommer til at arbejde med vores styrke, smidighed og kropsholdning for hele kroppen.
Der afsluttes med en lang afspænding, så du kan forlade eventet med fornyet energi til resten af weekenden.

Tilmeld dig i holdbooking eller på mail 4300@fysiodanmark.dk
Du må også gerne tage en ven med 💚
... See MoreSee Less

🤸‍♀️ 🧘‍♀️ Kom og mød vores nye Pilates instruktør Gisela 🧘‍♀️ 🤸‍♀️

Lørdag d. 24. august 11.15 - 12.30

Du er inviteret til et pilates event, hvor vi igennem at have fokus på vores core, kommer til at arbejde med vores styrke, smidighed og kropsholdning for hele kroppen. 
Der afsluttes med en lang afspænding, så du kan forlade eventet med fornyet energi til resten af weekenden.

Tilmeld dig i holdbooking eller på mail 4300@fysiodanmark.dk
Du må også gerne tage en ven med 💚

🤸‍♀️ 🧘‍♀️ Kom og mød vores nye Pilates instruktør Gisela 🧘‍♀️ 🤸‍♀️

Lørdag d. 24. august 11.15 - 12.30

Du er inviteret til et pilates event, hvor vi igennem at have fokus på vores core, kommer til at arbejde med vores styrke, smidighed og kropsholdning for hele kroppen.
Der afsluttes med en lang afspænding, så du kan forlade eventet med fornyet energi til resten af weekenden.

Tilmeld dig i holdbooking eller på mail 4300@fysiodanmark.dk
Du må også gerne tage en ven med 💚
... See MoreSee Less

🤸‍♀️ 🧘‍♀️ Kom og mød vores nye Pilates instruktør Gisela 🧘‍♀️ 🤸‍♀️

Lørdag d. 24. august 11.15 - 12.30

Du er inviteret til et pilates event, hvor vi igennem at have fokus på vores core, kommer til at arbejde med vores styrke, smidighed og kropsholdning for hele kroppen. 
Der afsluttes med en lang afspænding, så du kan forlade eventet med fornyet energi til resten af weekenden.

Tilmeld dig i holdbooking eller på mail 4300@fysiodanmark.dk
Du må også gerne tage en ven med 💚

På grund af cykelløb, vil Munkholmvej være afspærret imellem 16-18.
Det er heldigvis uden for vores åbningstid - så kom du bare ned og træne i dag 💪

Skal du opleve cykelløbet i Holbæk, er du velkommen til at benytte vores parkeringsplads 🚘Cykelfest i Store Merløse og Holbæk 🥳🚴‍♂️
På lørdag rammer 4. etape af PostNord Danmark Rundt vores kommune. Og der er dækket op til cykelfest flere steder 🤩

Store Merløse
Her forventer rytterne at køre gennem byen cirka kl. 15.45/15.55. Allerede fra kl. 14.00 vil der være masser af aktiviteter med blandt andet storskærmsvisning, spinningevent, børnecykelløb, minifodboldbane, musik og meget mere.

Holbæk
Rytterne skal ud på tre omgange i Holbæk midtby, inden målstregen passeres på Havnevej. Rytterne forventer at ramme byskiltet/Strandmøllevej omkring kl. 17.10/17.20.
Det bliver etableret en eventzone på den nordlige side af Havnevej. Her er sejrspodium samt fanzone, hvor 10 forskellige af cykelløbets partnere har udstilling og vil afholde sjove konkurrencer og indslag. Der vil også være en trailbane og en pumptrack. Cykelholdenes teambusser parkerer på den store parkeringsplads ved Musikhus Elværket.

Trafik 🚗🚧
Rytternes tur op gennem vores kommune kommer naturligvis til at betyde trafikale ændringer. Du kan holde dig opdateret på vores hjemmeside www.holbaek.dk/pndk24 og finde flere informationer om 4. etape på løbets egen hjemmeside www.postnorddanmarkrundt.dk/etape4/
... See MoreSee Less

På grund af cykelløb, vil Munkholmvej være afspærret imellem 16-18. 
Det er heldigvis uden for vores åbningstid - så kom du bare ned og træne i dag 💪

Skal du opleve cykelløbet i Holbæk, er du velkommen til at benytte vores parkeringsplads 🚘
Load more