HoldplanFitnesshold Fysioterapihold Varmtvandsbassin Lukkede hold Klik på holdet for at se holdbeskrivelse.Der kan være ændringer ved ferier, sygdom osv. Følg med i nyhedsbrev, på facebook og i e-club. Mandag 08:30-09:30 Fysio-Pilates 09:00-10:00FYS træningx 09:30-10:30Parkinsonhold 10:30-11:30Gigthold 11:30-12:30Gigthold 13:00-14:00GLA:D hold 14:00-15:00 Senior Yoga X 17:00-18:00Rygholdx 17:30-18:30 SPIN X 18:30-19:30 Knæhold x Tirsdag 07:00-08:00Morgengymnastik 08:30-09:30Fysio-Pilates 09:30-10:30Parkinson hold 10:00-11:00FYS træning 10:00-11:00Neurologihold 11:30-12:30Ryghold 13:30-14:30Hemiplegi hold 14:30-15:30Rygholdx 16:00-16:30Varmtvands bassin 16:30-17:00Varmtvands bassin 17:00-17:30Varmtvands bassin 17:30-18:00Varmtvands bassin 17:30-18:30 Military Fitness 18:30-19:30 Skulderhold x 19.30-20:30 U-TURN X Onsdag 07:00-08:00Morgengymnastik 08:30-09:15SPIN 09:00-10:00Blandet Holdx 10:00-11:00FYS træning 10:00-11:00Ældregymnastik 11:30-12:30Fysio-Pilates 13:00-14:00 Ryghold x 14:00-15:00 GLA:D hold 15:00-16:00Nakke-/skulderhold 16:00-17:00 Sclerose hold x 17:00-18:00Fysio-Pilates 18:00-19:00SPIN Torsdag 07:00-08:00Morgen gymnastik 09:00-10:00Blandet Holdx 09:00-10:00Artrose holdx 10:00-11:00Parkinson hold 10:00-11:00FYS træning 10:45-11:45 Neurologihold 11:30-12:30Blandet Holdx 13:00-14:00Osteoporoseholdx 14:00-15:00 Gigthold x 17:00-18:15Yoga 17:30-19:00SPIN 18.15-19:15 U-TURN 19.15-20:15 Skihold X Fredag 07:15-08:15 Ryghold x 08:15-09:15 Nakkehold x 08:30-09:30SPIN 10:00-11:00Neurologiholdx 11:00-12:00 Gravid/efterfødsels Pilates 11:30-12:30FYS træning 15:15-16:30 PowerPilates 16:30-17:30Military Fitness Lørdag 09:15-10:30Morgen YogaX 09:30-10:30 SPIN 10:00-11:00FYS træning 10:30-11:30 Senior Fitness
