Træning i varmtvandsbassin
Tid Tirsdag kl.16:00-18:00
Sted Ladegårdsskolen i Holbæk, Vandtårnsvej 10. 4300 Holbæk.
Fysioterapeut Malene Botved
Målgruppe
Træning i varmt vand er en skånsom måde at træne kroppens forskellige led, sener og muskler på og er en fremragende mulighed for at træne kroppen uden kropsvægtens belastning på led.
Træning i varmtvandsbassin kan bl.a. være relevant ved følgende:
- Genoptræning efter operation
- I gang igen efter længere tids sygdom
- Begrænset i almindelig træning
- Forskellige gigtformer, såsom slidgigt eller leddegigt
- Motorisk træning af mindre børn
- Ryglidelser
- Knæ og hofte lidelser
Bassintræning henvender sig til alle, men kan i særlig grad være relevant for dig, hvis du er smerte,- og funktionspåvirket i en sådan grad, at almen træning er for smerteprovokerende.
Træningen foregår på små hold og tilpasses den enkeltes behov og funktionsniveau.
Varmtvandsbassinet på Ladegårdsskolen har en størrelse på 4,6 m2 og en vanddybde fra 0,87 meter til 1,22 meter.
Adgangskrav
Lægehenvisning.
Forundersøgelse hos fysioterapeut.
Pris
Ud over fysioterapi taksten, betales der et tillæg for bassinleje. Dette tillæg betales betales også af lægehenviste og vederlagsfrie patienter, da sygesikringen ikke giver tilskud til dette. Tillæget er på kr. 75,00 pr. gang.
Ved udeblivelse eller afbud efter kl. 9.00 på behandlingsdagen betales et udeblivelsesgebyr på kr. 160,00 + bassinleje.
- Fysioterapeutisk Holdtræning
- Knæhold (F)
- Ryghold (F)
- GLA:D hold (F)
- Nakkehold (F)
- UE hold (F)
- Fysio-Pilates (F/V)
- Skulderhold (F)
- FYS træning (F/V)
- Mobilize (F)
- Ryghold senior (F/V)
- Ryghold tirsdag 2 (F/V)
- Varmtvandsbassin (F/V)
- Ældregymnastik (F/V)
- Gigt hold mandag 1 (F/V)
- Gigt hold mandag 2 (F/V)
- Gigt hold torsdag (F/V)
- Blandet hold onsdag (V)
- Blandet hold torsdag 1 (F/V)
- Blandet hold torsdag 2 (F/V)
- Syn og balance hold (V)
- Sclerose hold (V)
- Neurologihold tirsdag (V)
- Neurologi hold torsdag (V)
- Neurologi hold fredag (F/V)
- Parkinson mandag (V)
- Parkinson tirsdag (V)
- Parkinson torsdag (V)
- Vederlagsfri Holdtræning